Karate

Żabki

Po zimowej przerwie, "Żabki" ponownie wzięły udział w zajęciach Karate Kids, które jak zawsze dostarczyły dużo ruchu i dobrej energii. Spotkanie rozpoczęło się od rozgrzewki przygotowującej ciało do ćwiczeń, a następnie dzieci poznawały i utrwalały podstawowe ruchy oraz proste kombinacje inspirowane karate. Dużo radości sprawiły również zabawy ruchowe oraz pokonywanie sprawnościowego toru przeszkód, który rozwijał zwinność, równowagę i wytrwałość.

Dzieci podczas zabawy, chłopcy wbiegają na matęDzieci ćwiczą zamach w przódDzieci ćwiczą zamach w przódDzieci podczas zabawy na drabinkach gimnastycznychDzieci podczas zabawy, na drabinkach gimnastycznychDzieci rozciągają dolne partie ciała, siedząc na macie  Dzieci rozciągają się, podnoszą ręce do góryDzieci robią skłon