Karate
Żabki
„Żabki” wzięły udział w pierwszych zajęciach Karate Kids. Na początku sensei omówił podstawowe zasady karate i przedstawił dzieciom kilka prostych zwrotów używanych podczas treningu. Dzieci rozpoczęły trening od rozgrzewki, podczas której ćwiczyły równowagę oraz podstawowe pozycje i ruchy. Następnie spróbowały swoich sił w przewrotach w przód. Nie zabrakło także zabaw ruchowych połączonych z elementami ćwiczeń, które urozmaiciły zajęcia. Dzieci chętnie uczestniczyły w każdym etapie treningu, a pierwsze zajęcia okazały się dla nich ciekawym i pozytywnym doświadczeniem.







